Figure a colori

Capitolo 60 · Alimentazione di base per chi si allena

Le figure del capitolo, a colori e con lo stesso numero del libro stampato.

Esempio di pasto equilibrato — **Figura 60.1** – Un pasto equilibrato per chi si allena: una fonte di proteine, cereali integrali, verdure e acqua.

Illustrazioni e foto realizzate per La Bibbia del Functional Training. © Andrea Padoan. Vietata la riproduzione, anche parziale, senza autorizzazione dell'autore.

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