Figure a colori

Capitolo 4 · Sistema muscolare: origine, inserzione, azione; agonisti, antagonisti, sinergisti, stabilizzatori

Le figure del capitolo, a colori e con lo stesso numero del libro stampato.

Gamba sollevata tesa e con il ginocchio piegato — **Figura 4.1** – Con il ginocchio teso la gamba si ferma prima; piegando il ginocchio gli ischiocrurali si accorciano e la coscia sale molto di più.

Illustrazioni e foto realizzate per La Bibbia del Functional Training. © Andrea Padoan. Vietata la riproduzione, anche parziale, senza autorizzazione dell'autore.

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